Терапевт из ДНР назвала ТОП 5 сезонных заболеваний

Какие болезни имеют риск обостриться этой весной и как не допустить этого, рассказала врач из ДНР.

В ТОП 5 заболеваний, которые могут обостриться этой весной вошли: сезонная простуда, бронхиальная астма, язвенная болезнь желудка, сенная лихорадка, заболевания кожи. Такой позиции придерживается врач-терапевт Тельмановской центральной районной больницы Валентина Сеферова.

Чтобы обезопасить себя от простуды доктор рекомендует носить одежду по погоде, избегать стрессов, соблюдать режим сна и питания.

«Если заболел кто-то из домочадцев или коллег, остальным рекомендуется носить маску, соблюдать правила личной гигиены, не забывать регулярно убирать и проветривать комнату. Если вы заболели, лучше отлежаться пару дней дома», - поясняет специалист.

В случае наличия язвенной болезни желудка терапевт рекомендует принимать пищу дробными порциями 5-6 раз в день. При этом придется исключить из рациона жирные, острые, жареные блюда. Исключить прием алкоголя и газированных напитков.

Людям, склонным к заболеваниям кожи доктор также дала несколько полезных рекомендаций.

«Необходимо заблаговременно начать прием витаминных препаратов. Особое внимание уделять очистке кожи. Пользоваться средствами защиты от солнца - кремами или лосьонами с spf–фактором. В солнечный полдень надевать соответствующий головной убор», - пояснила Валентина Сеферова.

Тем кому знакомы симптомы поллиноза или сенной лихорадки терапевт рекомендует стараться не выходить из дома в сухую, ветреную погоду, когда концентрация пыльцы в воздухе значительно возрастает. До окончания сезона цветения не выезжать на отдых за город, на улице пользоваться большими солнцезащитными очками, а так же стоит спать с закрытыми окнами.
А вот в случае с бронхиальной астмой стоит быть осторожными и вовремя обращаться к врачу.

«Пациенты с диагностированной астмой должны обязательно наблюдаться у аллерголога и регулярно, даже при отсутствии жалоб на самочувствие, получать назначенное им поддерживающее лечение», - резюмировала терапевт.

Владимир Щербаков

Больше новостей читайте в нашем Телеграм-канале

Написать в редакцию «Блокнот Донецк» и сообщить о вашей проблеме можно по ссылке

Новости на Блoкнoт-Донецк